doritz

Det var urlänge sedan, men har precis varit på gymmet och kört 30 minuter cyckel och 45 minuter gåband. Blivit av med 375+ 165 kalorier. Det har varit lite svårt för  vågen att visa lägre siffror. Hoppas att detta ska hjälpa.
Känner mig ganska pigg och ska ta mig en uppiggande dusch bara andningen blivit normal igen.